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いちごジャム☆


 こんにちは♪
伊賀市で無痛治療が受けられる歯医者、瀬川歯科の歯科衛生士谷本です‼

先日露地物のいちごで、いちごジャムを作りました(o^∀^o)
洗ってヘタを取ったいちごに砂糖をまぶしてから一晩おいて、弱火にかけてひたすら煮込みます!
焦げないように混ぜながら作るのですが、家のなかがあま~いジャムの匂いでイッパイになります(*^^*)
いちごと言えば、ご存じですか?
いちごの中には、キシリトールが含まれています。
じゃあ、食後にいちごを食べたら虫歯にならないの⁉と、思ってしまいますが、果糖が含まれているのでハミガキはやっぱり必要ですね!
食後はしっかりハミガキしましょう
(^o^)/~~
                         


                                                    

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