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謹賀新年


皆さまこんにちは‼︎
伊賀市で無痛診療が受けられる瀬川歯科クリニック歯科衛生士、中森です。

皆さま、新年明けましておめでとうございます。
本年も当院である瀬川歯科クリニックをどうぞよろしくお願い致します。

皆さまお正月はいかがお過ごしでしたか?
普段よりご馳走を頂く機会も多かった方もいらっしゃるのでは?
斯く言う私もお雑煮やお節を美味しく頂きました。
旅行にも出かけることができ素敵な新年を迎えることができました。
そんな中でしたが、
もちろん食べて歯を磨くことを忘れず続けてましたよ~

ただやはり歯磨きがどうしても面倒だ!今日はこのまま寝たい!
という時も正直あります。
歯科衛生士がこんなこと言ってしまうのもどうかと思いますがなんせ私も人間ですので_(:3」z)_

皆さまもそういう時ありませんか?
お仕事が遅くなった日や遊びに行って遠出した日などなど。
疲れてしまうのでどうしても後回しになってしまいますよね。
歯磨きは私たちが小さい頃から家庭や学校でいかに大切かを教えられ、
ほとんどの人にとって毎日磨くという習慣となっています。

しかし先ほど述べたように、わかってはいても面倒!という人にオススメの方法をご紹介します。



ながら磨きーー
皆さま歯磨きはどこでしていますか?
洗面台に立って鏡を見ながら磨く~となると時間が少し長く感じませんか?
スマホを触りながらテレビ見ながらお風呂に入りながら何でもいいです。
とにかく歯磨きをしないよりはした方がいいです。
生活の一部に組み込んでみてはいかがでしょうか?

マウスウォッシュの活用ーー
液体歯磨きや洗口剤など使う目的によって様々な種類がありますよね。
ただ虫歯や歯周病の原因となる歯垢は歯磨きなどで機械的にこすらなければ落ちません。
お口の掃除の補助的な役割ですが、お疲れの時に活用していただいても良いと思います。
気になる口臭の防止やお口の中の浄化が期待できます。

寝ている間はお口の中の自浄作用(唾液が汚れを流す)が弱くなってしまいます。
そうすると細菌は繁殖し、歯を失う原因である虫歯や歯周病のリスクが日中に比べて高まります。

全身の健康はお口の中から。
新年一緒に始めてみませんか?
スタッフ一同こころよりお待ちしております。

























【診察時間】AM9:00~12:00/PM3:00~7:00 【休診日】木・日曜日・祝日